Cómo subir las defensas cuando están “bajas”
No hay una analítica que nos podamos hacer ahora y saber si las defensas estan “bajas o altas”. En realidad es nuestro estilo de vida el que puede activar o “apagar” el sistema inmunitario. Otoño e invierno son las estaciones en las que más nos acordamos de nuestro sistema inmunitario. Es entonces cuando somos más vulnerables a...